Las bandas que no se corren, no pellizcan y sí activan glúteos.
Si ya probaste bandas genéricas que se deslizan a mitad del ejercicio o se rompen al mes, estas son diferentes: fabricadas con material de alta durabilidad, grip real y tres niveles de resistencia para que entrenes según el día, el ejercicio y tu nivel.
Lo que incluye el set:
- Banda Light — 6–11 kg · ideal para empezar y para activación
- Banda Medium — 11–16 kg · perfecta para series de trabajo
- Banda Heavy — 18–23 kg · para cuando ya subes de nivel
Para qué sirven:
- Hip thrust, sentadilla, patada de glúteo, abducción
- Activar glúteos antes de entrenar con peso
- Entrenar en casa sin perder intensidad
- Fortalecer piernas y glúteos de forma progresiva
Por qué las vas a usar de verdad:
No se enrollan, no pellizcan la piel y caben en cualquier bolso. Las tienes listas para el gym, para casa o para cuando viajes.
Resistencia progresiva · 6–23 kg · Gym o casa